去英国留学可能是自己第一次远离父母以及朋友来到一个陌生的国度，初到英国语言等方面存在着种种的隔阂、不同文化习俗的存在又要自己去有意迎合这些“条条框框”、一年制硕士学业的紧密课程安排以及繁重考试季给自己带来重重压力、有的小伙伴可能也会因为与自己的男（女）朋友异国恋，距离的产生让摩擦不断……陌生的环境加上抑郁的心情更容易让自身的孤独感愈陷愈深，但是我们并不是没有办法走出这个孤独时期的。

学习

初到英国多上图书馆多学习未尝不是一个好方法，这通常是大多数中国留学生来到英国后都会采用的派遣孤独的方式。

交友

在英国留学期间大家尽可能试着去与当地的学生或者其他有着不同文化背景的同学交流，从交换名字专业学院到交流各自国家的风土人情等等，这都将有可能使自己在异国收获一段难得的友谊。当大家觉得比较孤独抑郁的时候，朋友也将是一副比较好的良药。在英国留学初期多与朋友沟通，如果有国内的同胞一起同在英国留学可能更能理解自己的心境。

英国留学生活孤独吗？教你这样做走出“孤独期”

足球等其他娱乐活动

除了学习之外大家还可以尽可能地丰富自己的业余生活，尤其是对于留学英国的男生来说，身在一个足球国家可能有更多机会提升自己的足球技能哦，另外英国举行的各种party、啤酒节等活动都可以在保证自身安全的前提下去体验一把。

调整作息时间

如果大家在英国除了上课外不知道如何安排自身时间的话可以为先做好一个日程安排。锻炼身体、按时就寝、结交新友等等都可以丰富自己的日程。

以上只是为大家列举了几例排遣孤独感的方式，如果留学初期感觉孤独是正常现象，同学们一定要相信自身具有足够的适应能力。