一战只有三十多分的Li Yufan同学，经过一年的艰苦奋斗，终于爬到91分，虽然这分数并不是很高，但这个进步是非常值得学习的！

进入正题：本文主要想和大家分享一下英语学习中收获的一些经验，不仅仅是针对托福考试，是真正的提高英语水平。

阅读&写作

阅读不行真的是单词问题，当然还有长期以来被摧残的语法。首先要明确自己的问题，是因为词汇量困扰了阅读，还是因为语法的问题看不懂长难句。

词汇

这个问题除了自己没人能解决！背单词的方法无外乎几种：死记硬背、单词书、手机软件。

不要质疑任何一种方法，每一种方法都是可以提高词汇量的，千万不要刷了几天“百词斩”觉得没记住什么，正好看到某某微信群小伙伴也说手机背单词没用，就放弃了。毕竟背单词最难能可贵的就是不放弃，只要坚持下去一定可以有所提升的。

下面这个方法其实并不推荐，但还是可以供大家参考。

SAT和托福一起准备，在托福还在三十几分的状态下准备了SAT2的考试，虽然成绩可能不理想，但真正地提高了阅读水平。逼着自己一个月内看完数理化的专业书，还要看懂很多普高涉及不到的知识点，在强压下面大量阅读，确实是一个适合一部分人的学习方法。

如果你不喜欢背单词书也不愿意系统化的学习单词，不妨试一试先准备学科考试再准备语言考试，可能也会效果比较明显。

语法

长难句看不懂其实问题还挺大的，无论你是看不懂还是看很多遍才能看懂，多半都是语法有问题。首先给自己一点信心吧，这种情况也不是无药可救的！

另外，关于写作。写作没思路？半天写不出一句话？写出来还到处都是语法错误？没关系这都不是事。先明确一点——写不出内容来，真的是语文没学好！不要怪你的写作老师教不会你，这一点是深有体会！不要灰心，自有妙招~

找点感兴趣的话题或者托福常考的话题，建立属于自己的语料库，或者选择一部电影，要了解情节，看过当然是最好。主要摘录一些关于情节的表达，当然名字和作者名一定要记住，不然也没办法展开写作文！后面的一些乱七八糟的内容其实不太重要，但可以在过程中积累一些生词，可能写作用不上，万一用上了也是可以为你的作文增添色彩的。每天都要积累一点点，之前积累的每天都要复习！

听力&口语

听力听不懂？好像听懂了内容依旧做不出题？全部听懂了依旧做不出题？其实都是没听懂！那么如何听懂，变成了最大的问题。

■ 跟读很重要！非常重要！

推荐影子跟读法(shadowing exercise)，就是比听力材料晚两秒开始重复材料。一开始是肯定跟不上的，可以先尝试一句一句跟读。千万不要一个词一个词读，听力是以句子为单位的东西，光听懂词语是没有用的！一定要听懂句子。跟读期间也不要抱着文本读，这样效果几乎为零。

■ 用音频背单词！

很多人的词汇量都是阅读词汇，当这些单词都变成了音频，一万词汇量瞬间呵呵哒！

一般单词书后面都会附赠音频的，不看文本的情况下，比音频中的中文小哥更快地说出中文释义，这个单词就属于你的听力词汇了。练听力单词推荐手机软件一些，刷单词的时候自动发音，印象会稍微深刻一些，也不用再浪费额外的时间来练习了。

■ 口语说不出？说出来满是错误？你需要的只是“自言自语”！

这个“自言自语”要如何解释呢？

1. 每天用两分钟：第一分钟用来总结今天做了什么，用过去时;第二分钟用来表述明天要做什么，用将来时。

这个方法时用来练时态的，很多时候英语表达中最难转换时态，特别是考试一紧张，过去的事情说成将来了，这样就很尴尬。练习的过程中，千万不要写下来！不要写笔记！建议录音，说完以后再来分析问题研究表达，过程中千万千万不要写！写下来的东西真的和脱口而出的东西不一样！不一样！不一样！

2. 空闲时间将自己心里想的，或者是今天的一些对话，用英语表述出来。

很多时候不是没东西说，是说不出口。那么在平时一些日常的对话就要多思考用英语要怎么表达。特别是在玩手机刷微博的时候！翻译翻译微博上的段子也是不错的选择！

最后给小伙伴们打个鸡血吧，也许别人成绩很好，我们羡慕羡慕就好了，也不要太着急，既然已经是咸鱼了，那么就好好翻身吧！英国留学、澳洲留学，雅思托福，更多攻略干货、留学资讯尽在myoffer！